YAH☆TOKYO

RITSUKO - 新橋・銀座 YAH☆TOKYO 【ガルパラ】

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RITSUKO

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RITSUKO
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プロフィール

名前
RITSUKO
年齢
24才
スタイル
T156 B84 W65 H92
血液型
A型
前職
OL
出身地
大阪府
誕生日
07月09日
好きなお酒
シャンパン
趣味は？
裁縫
チャームポイントは？
太腿
男性のここがフェチ！
お尻
デートしたい場所は？
家
貰ってうれしいプレゼントは？
ヒール・靴

ブログ

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タイムライン
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ぶらぶらーん🍭
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    04月 29, 2025
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4/18.19
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    04月 20, 2025
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4/18.19
@l...
    04月 20, 2025
    RITSUKO
  • 3/12（土）
@yahtokyo ...
    04月 13, 2025
    RITSUKO
  • 3/12（土）
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    04月 13, 2025
    RITSUKO
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4月のレッスン始まりました♪
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    04月 02, 2025
    RITSUKO
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4月のレッスン始まりました♪
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    04月 02, 2025
    RITSUKO
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3/28（金）
@y...
    03月 29, 2025
    RITSUKO
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3/28（金）
@y...
    03月 29, 2025
    RITSUKO
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今週もありがとうございました✨
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    03月 26, 2025
    RITSUKO
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今週もありがとうございました✨
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    03月 26, 2025
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♪Baby can you move ...
    03月 13, 2025
    RITSUKO
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♪Baby can you move ...
    03月 13, 2025
    RITSUKO
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しばらく大阪でゆっくりしてます💓&#...
    03月 04, 2025
    RITSUKO
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しばらく大阪でゆっくりしてます💓&#...
    03月 04, 2025
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前回よりできる技がいっぱい増えて...
    03月 02, 2025
    RITSUKO
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前回よりできる技がいっぱい増えて...
    03月 02, 2025
    RITSUKO
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このトリックいつも...
    02月 25, 2025
    RITSUKO
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このトリックいつも...
    02月 25, 2025
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前回ラブリー系だったので
&#...
    02月 23, 2025
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前回ラブリー系だったので
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    02月 23, 2025
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I fall in love too ...
    02月 19, 2025
    RITSUKO
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I fall in love too ...
    02月 19, 2025
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I like my thighs💋&...
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today🔥
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ピンクの衣装
無限に...
    02月 09, 2025
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またラスドラさん行きます✨
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    02月 03, 2025
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happy new year anni...
    02月 02, 2025
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21:30-
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21:30-...
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    01月 05, 2025
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ブルーの照明めっちゃ幻想的✨
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    12月 05, 2024
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@cabarettokyo 
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I went disney hallo...
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本日お久しぶりのキャバレーさんです🩷...
    11月 14, 2024
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playing with kitten...
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ハロウィンイベントがもうすでに始まって...
    10月 23, 2024
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@the__...
    10月 20, 2024
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  • 激し目の振り付けつくってみました✨
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    10月 15, 2024
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最近は週2でマッスル出筋してまっする?...
    10月 13, 2024
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@classic.tokyo 
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    10月 12, 2024
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    10月 11, 2024
    RITSUKO
  • 9/28 Sat. 大宮の Club Nineteen でイ...
    10月 10, 2024
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🧸🩵
@caba...
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snow white👑🕊️
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この帽子貴婦人みたいで可愛い🩵...
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  • 今週のコレオは
レトロヴィンテージ🎷🕰...
    10月 01, 2024
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  • 急に秋めいてきましたね！
夏は暑くて外に出...
    09月 25, 2024
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この表情好き😊
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    09月 24, 2024
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似てるけど本人にとってはどれも良くて選...
    09月 19, 2024
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  • #nbk
#niykeehearon...
    09月 18, 2024
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baby’s on fire🔥👶&...
    09月 17, 2024
    RITSUKO
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@umberpole.jp 🌱...
    09月 17, 2024
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@classic.tokyo さん2回...
    09月 13, 2024
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21:30-
@ca...
    09月 03, 2024
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久しぶりにsexy系のshowをしまし...
    09月 03, 2024
    RITSUKO
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9月から大井町のポールダンススタジオ、...
    09月 03, 2024
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the greatest things...
    09月 02, 2024
    RITSUKO
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valentineの形綺麗✨
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    08月 20, 2024
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リツコは夏休みを満喫しています🍉&#...
    08月 19, 2024
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  • to be forever your little prin...
    08月 18, 2024
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RITSUKO
ritsuko_pole
10月 03, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole久々にheart hoopできました🩷
#五反田
#キャバレー東京
#cabarettokyo
10月 02, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
レッスン振替のお知らせ📢

9/20（日）
13:30-14:45
elegant heels & lines
Bst
↓
9/28（月）
19:00-20:15
elegant trick combination
Bst

9/23（水）
elegant trick combination
Bst
↓
9/30（水）
21:00-22:15
elegant heels & lines
Bst

この機会に是非お待ちしております✨
08月 28, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
あんまりスカートの衣装持ってないけどこのミニスカ気に入った💕
#myheartbelongstodaddy
08月 24, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole筋肉で世界を救うよ🌏💪🏽
Muscle mommies save the world🌏🕊️

@muscle.girls666
08月 09, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
08月 08, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
この曲かけられたら無条件に祭りが始まります
#passion 
#スイカ割り🍉
#ビーチで爆踊り
08月 06, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
08月 02, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
08月 01, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
07月 31, 2026
RITSUKO
ritsuko_poleアフヌン🫖🥄
07月 26, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
07月 23, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
07月 20, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole🐚
07月 19, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
07月 17, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
07月 16, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole🎉UMBERスタジオ 6周年記念＆プログラムリニューアルのお知らせ🎉

Ritsuko lesson ♪
毎週水曜日
19:30-20:45
🥀Elegant Trick Combination🪽

トリックの完成度だけでなく、その前後の動きや余韻まで美しく表現することを目指すクラスです。手先・足先のラインを意識しながら、流れるようにトリックをつなぎ、優雅で洗練されたムーブメントを身につけます。
07月 15, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole🐆
07月 11, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
ポール始めた時からずーっと憧れの技
筋肉痛ない時はすぐ入れるのに
張ってたら全然入らん😅
07月 10, 2026
RITSUKO
ritsuko_polebunny girl🐰
07月 07, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
セーラームーンのタトゥー入れてるカスタマー見つけたら踊ることにしてるムーンライト伝説🌙
07月 03, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 26, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
⭐︎レッスン振替のお知らせ⭐︎

7/19（日）
11:30-12:45
heels choreo
⇩
7/22（水）
21:00-22:15
heels choreo

上記変更となっておりますので
宜しくお願い致します✨
06月 25, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 20, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 18, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 15, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 12, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 11, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 05, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
06月 01, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole
05月 30, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole大好きなマカロンをgetし嬉しそうなりつこ
05月 28, 2026
RITSUKO
ritsuko_poleFalling Muscle from customer perspective🔥

thanks video @yuka_mry82 

#fallingmuscle
#musclebar
#japantravel
#musclemommy
#gym
05月 24, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
5/19（火）お当番ありがとうございました✨

#ヤー東京
#yahtokyo
#showclub
#pd
#pdmarionamber
05月 20, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
《レッスン代講&振替のお知らせ📢》

3/11（水）
19:30-20:45
trick 2
⇩
3/20（金）
14-15:15
trick 2

3/15（日）
11:30-12:45
heels choreo
⇩
メロ先生が代講して下さいます🙏✨
@megumi_fitness 

3/18（水）
19:30-20:45
trick 2
⇩
3/23（月）
16:45-18
trick 2

#poledance #ポールダンス教室 #ポールダンスレッスン #プラクティスシェア #レンタルスタジオ ポールダンス初心者 poleheels poledancestudio 自分磨き スキルアップ 初心者大歓迎
02月 25, 2026
RITSUKO
ritsuko_poleUMBER発表会
『Extravaganza 2026』This is love…

🔹開催日時
2026年6月13日（土）

🔹開催場所
六本木 R3

【エントリー期間】
📅 2月1日（日）12:00 〜 2月15日（日）16:00〆切

ホームページのインフォーメーションより、フォームにてエントリーが可能です🧚
※各講師ごとに募集枠がございますため、先着順となります。エントリー期間締切を待たずに募集終了となるナンバーもございます。

UMBERの豪華発表会✨✨✨
生徒の努力の成果を発揮する感動のステージを、皆さんで作り上げましょう！
経験の浅い生徒さんもご参加いただける枠が多数ございます❗️

夏の発表会は今回で6回目。
昨年まで同様、大好評のステージ映え抜群の会場・六本木R3での開催となります。

サブタイトル「This is love…」
MIsSA先生監修の講師ナンバーにもぜひご期待ください。盛り上がること間違いなし！

詳しい概要はHPをご確認ください💫
プロフィールリンクからチェック👆

先着順での締切となりますため、事前にウェブサイトにて募集要項のご確認をおすすめいたします。

poledance studio @umberpole.jp
02月 13, 2026
RITSUKO
ritsuko_pole.
muscle pole dancers💪💕

#musclegirls
#workout
#gym
#poledance
#pd
#training
12月 01, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
with Row Muscle💪

#仲良し
#友達
#workout
#musclegirls
#tokyo
#japan
#training
#gymrat
11月 30, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
training everyday
💪🔥✨

#muscletraining
#musclemummy 
#workout
#gym
#training
#flex
11月 29, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
𝐌𝐞𝐫𝐏𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞🫧🧜‍♀️

𝐰𝐢𝐭𝐡 : @ritsuko_polerina 💜🩷🤍
𝐩𝐡𝐨𝐭𝐨 𝐛𝐲 : @dancerrayray 💙🩵🤍

#mermaid#merpeople#miyakojma#beach#photoshoot
10月 29, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
《レッスン振替のお知らせ》
@umberpole.jp 

①10/26（日）
11:30-12:45
Bスタジオ
ヒールコレオ
⇩
11/7（金）
10:30-11:45
Bスタジオ
ヒールコレオ

②10/29（水）
19:30-20:45
Bスタジオ
トリックレベル1
⇩
11/13（木）
13:30-14:45
Aスタジオ
トリックレベル1

宜しくお願い致します✨

#ポールダンススタジオ
#ポールダンスレッスン
#poledance
#習い事
#pd
#pdart
#ダンスの発表会
10月 19, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole振替レッスンのお知らせ✨

10/28（日）11:30-12:45
heelsクラス
↓
10/10（金）10:30-11:45
trickクラス
Bスタジオ

10/1（水）19:30-20:45
trickクラス
↓
10/10（金）15:30-16:45
heelsクラス
Aスタジオ

10/8（水）19:30-20:45
trickクラス
↓
10/17（金）14:00-15:45
trickクラス
Bスタジオ

宜しくお願い致します✨
@umberpole.jp 

#ポールダンス
#ポールダンスレッスン
#習い事
#lesson
09月 24, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
9/13（土）お当番ありがとうございました✨

次回は9/22（月）です😊

#yahtokyo
#pd
#新橋
#lauriedarmon 
#leschandelles 
#frenchmusic
#pdpterodactyl
09月 18, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole📢【募集締め切り延長のお知らせ】📢

✨UMBERスタジオ WINTER発表会✨
ポールダンス出演者の募集締め切りを 9月1日（月）12時まで 延長いたします！

はじめてのご出演も大歓迎✨🥺
勇気を出してデビューしてみませんか？？
お気に入りの講師にご相談いただくのも良し、受付スタッフにもお気軽にお声がけください⭐️

さらに…今回初の試みとして エアリアルは単独開催 が決定！！🙌
広々とのびのびとステージを使っていただけるよう準備を進めております🙇‍♀️👍

ご自身での振り付け出演もまだまだ募集中！！
会員様でなくてもご応募いただけます🔥

🌟新しい一歩を踏み出すチャンス、ぜひご参加ください！

詳細
↓
🔸開催日程・内容
【① ポールダンス部門】
 📅日程：2025年12月6日(土)
 📍会場：大井町UMBER POLEDANCE A-STUDIO
 🕒時間：1部制　16時開始（2時間～2時間半予定）
【② エアリアル・コントーション・ダンス部門】
 📅日程：2025年12月14日(日)
 📍会場：大井町UMBER POLEDANCE A-STUDIO
 🕒時間：1部制 16時開始（2時間程度予定）
※今回ポールとエアリアルは別日での開催となります。
@umberpole.jp 

※ポール部門のエントリーは公式LINEのメニューのフォームからもエントリー可能⭕️
エアリアル部門はスタジオHPからもエントリー可能⭕️
[ポールダンス部門]　https://forms.gle/2rtq9waPGXR6ZkE27 
[エアリアル・コントーション・ダンス部門]　https://forms.gle/hgGrtbFQvs7GnPyr6
08月 25, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
🌸🕊️

8/9（土）お当番ありがとうございました✨

#yahtokyo
#新橋
#ヤー東京
#銀座
#pd
#pdjujubadoll 
#pdgenievariation 
#pdbabysnake
#pdtulip 
#pdcupid
#pdbrokenheart 
#sneha
#sothisislove
#cinderella 
#disneyprincesses
08月 10, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
Rose③🥀
素敵なお写真たくさんありがとうございます✨
@bpii_productions 

みんなが切磋琢磨し大盛り上がりの発表会をありがとうございました♪
@umberpole.jp 

#poledance
#performance
#ポールダンス
#ポールダンス教室
#studioumber
#発表会
#六本木r3
#pdseahorse 
#pdtrick
#rose
#thelittleprince
#星の王子さま
07月 19, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
Rose ②

@umberpole.jp 
at Roppongi R3

#studioumber
#ポールダンス教室
#発表会
#大井町
#品川
#大人の習い事
#pdart
#instructor
#星の王子さま
#thelittleprice
#rose
#swingrowers
07月 18, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
6/7（土）
studio UMBERの発表会
EXTRA VAGANZA
@umberpole.jp 
ありがとうございました✨
Ritsukoは星の王子さまテーマに薔薇を持ってperformanceさせていただきました🎶
素敵なお写真ありがとうございます♪

#studioumber
#ポールダンス教室
#発表会
#大井町
#品川
#大人の習い事
#pdart
#instructor
07月 18, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.🔥🌋💥
7/11.12
@lasdra.gotemba さんにて

プロレスをテーマに
初のダブルス作品を作らせていただきました✨

@me.chome  Azami 長与千種役
@ritsuko_polerina  Ritsuko ダンプ松本役

これからもっと、衣装メイク小道具やダブルストリック
をブラッシュアップしていきます🔥

#netflix 
#極悪女王
#ダンプ松本
#長与千種
#プロレス
#御殿場
#ラスドラ
#bangarang 
#skrillexx 
#静岡
#御殿場プレミアムアウトレット
#mtfujijapan 
#lastofthedragon 
#lastofthedragon🐉 
#poleduo
#poledobles 
#poleshow
#pdart
#prowresling
07月 13, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
pinkのheart hoopをRitsukoサイズ特注で作ってもらいました✨
@hyperpartydollnon さんありがとうございます💕
完成してからお披露目まで時間がかかってしまった💦
これから色んな作品作るの楽しみ〜🎶

#aerialring
#aerialheart 
#aerialart
#aerialhoop
#ヤー東京
#yahtokyo
#showclub
#ショークラブ
#limperatrice 
#新橋
#銀座
#hemamome
#catlover
#aerialist 
#aerialdancer
#aerialarts 
#猫🐈
#リンペラトリーチェ
07月 11, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
6/30（月）
お当番ありがとうございました✨

#yahtokyo
#新橋
#ヤー東京
#poledance
#showclub
#16shots
#stefflondon 
#gunshow
07月 02, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
光が美しい🤩

@club_asteria01 さん最終日です🔥

special thanks✨
@okinawa.58 
@akanesugimori 

#名護
#沖縄観光
#沖縄ショークラブ
#エンターテイメント
#aerialhooptrick 
#aerialhoop
#aerialart
#aerialdancer
#naturalhealth 
#natureshots
#ジャングリア
#沖縄ジャングリア
#junglia
#jungliajapan
#japantravel
06月 17, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
沖縄の
森のなかで撮っていただきました🌳
妖精になる夢が叶いました🧚✨

@club_asteria01 さん出演残り2日です🌱

Special thanks🎶

@okinawa.58 
@akanesugimori

#aerialring
#aerialart
#aerial
#aerialperformer
#aerialshot
#shotting
#artshot
#沖縄
#やんばる
#名護
#名護城
#clubasteria
#名護アステリア
#ジャングリア
#junglia 
#沖縄ジャングリア
#沖縄観光
#沖縄観光スポット
06月 16, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
6/17（火）まで
沖縄県名護市のアステリアさん
@club_asteria01 
に居ます✨

#沖縄
#okinawa
#名護
#沖縄観光
#ポールダンス
#エアリアルフープ
06月 13, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
ぶらぶらーん🍭

マッス出筋してまっする💪

#筋肉女子
#musclegirls
#musclemodel 
#musclemommy⚡️ 
#トレーニング
#chinningbar
05月 29, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole
05月 29, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole
05月 20, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
.
5/17（土）
@yahtokyo にて
aerial hoop show dancer
デビューさせていただきました🫧

大会のコレオを少し違ったテイストの曲で踊ってみました♪
これからもhoopのshowも定期的にやっていきます◯

choreo by @akanesugimori先生✨

#新橋
#銀座
#aerialart
#aerialring
#showtime
#ショークラブ
#stoneinc 
#conmisombra
05月 17, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
4/5（土）初めての大会に挑戦し
aerialympics advanced lyra部門
2位頂きました🔥

初めて @akanesugimori 先生のパフォーマンスを観た時は衝撃的で
あまりの美しさに自然と涙が出ました。
正直、以前は大会に出ることに興味がなかったのですが、茜さんから学べるなら！と出場を決意しました。

そこからプライベートレッスンが始まり、毎日のルーティンが変わりました。
コツコツ積み重ねて修正していく作業が楽しく、大会に向けて努力できる新しい自分に出会えました。
今回の経験をもとに、今後はpoleの大会にも挑戦していきたいです。

審査員から指摘されたところを直し
新技も導入して
6月にaerial starの大会に出場予定です。

茜先生サポートありがとうございました💕
次回の大会も宜しくお願い致します✨

#aeriallyra
#aerialympics
#aerial
#aerialhoop
#internationalcompetition
05月 09, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
so this is love....♡｡･ﾟ♡･*｡✧

#sothisislove 
#sneha
#disneysong
#disneyfans
#cinderella 
#disneyprincesses 
#pdnatashawangmeathook 
#pdsidesuperman 
#pdluiselane 
#pdluiselanesplit 
#pdart
#pd
05月 03, 2025
RITSUKO
ritsuko_polebaby's on fire🔥
@yahtokyo 

#dieantwoord 
#babysonfire🔥 
#twintails 
#poleshow
#pdmatrixsplit 
#pdnautilus
#pdmartinivariation 
#pdnataliasplit 
#pd
04月 29, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
4/18.19
@lasdra.gotemba 
ありがとうございました💕

最近ピンクばっかり着てるのですが
女の子にいっぱい褒められて嬉しいです☺️💕

#caravanpalace
#miracle
#electroswing
#swingdancer
#poleart
#pdart
#pdtriangleknot 
#pdsmashjohnson
04月 20, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
4/18.19
@lasdra.gotemba 
ありがとうございました💕

最近ピンクばっかり着てるのですが
女の子にいっぱい褒められて嬉しいです☺️💕

#caravanpalace
#miracle
#electroswing
#swingdancer
#poleart
#pdart
04月 20, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole3/12（土）
@yahtokyo 
お当番ありがとうございました♪
土曜日やけどたくさんのお客様でした✨

#rockitforme
#caravanpalace 
#pdgargoile #showclub
#pdallegasus 
#pdallegasus 
#pdhandstand
04月 13, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole3/12（土）
@yahtokyo 
お当番ありがとうございました♪
土曜日やけどたくさんのお客様でした✨

#rockitforme
#caravanpalace 
#pdgargoile #showclub
#pdallegasus 
#pdallegasus 
#pdhandstand
04月 13, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
4月のレッスン始まりました♪
暖かくなって気分もハッピー♪

スタジオUMBER
Ritsuko 《4月のlesson schedule》

毎週水曜日　
18:00-19:15 heel choreo
19:30-20:45 SP trick 1

代講　
4/12（土）13:30-14:30 キッズ入門
  15:50-16:05キッズクラス
4/26（土）13:30-14:30 キッズ入門
  15:50-16:05キッズクラス
4/29（火）17:30-18:45  heels SP 1

#electroswing
#caravanpalace 
#rockitforme 
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
04月 02, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
4月のレッスン始まりました♪
暖かくなって気分もハッピー♪

スタジオUMBER
Ritsuko 《4月のlesson schedule》

毎週水曜日　
18:00-19:15 heel choreo
19:30-20:45 SP trick 1

代講　
4/12（土）13:30-14:30 キッズ入門
  15:50-16:05キッズクラス
4/26（土）13:30-14:30 キッズ入門
  15:50-16:05キッズクラス
4/29（火）17:30-18:45  heels SP 1

#electroswing
#caravanpalace 
#rockitforme 
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
04月 02, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
3/28（金）
@yahtokyo 
お当番ありがとうございました✨

#lonedigger
#caravanpalace 
#electroswing
#銀座
#新橋
#ガールズバー
#ポールダンス
#pdbrokenbird
#pdbirdofparadise 
#pdinsideoutsplit
#pddangerousbird
03月 29, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
3/28（金）
@yahtokyo 
お当番ありがとうございました✨

#lonedigger
#caravanpalace 
#electroswing
#銀座
#新橋
#ガールズバー
#ポールダンス
#pdbrokenbird
#pdbirdofparadise 
#pdinsideoutsplit
#pddangerousbird
03月 29, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
今週もありがとうございました✨
3月ラストコレオ♪

スタジオUMBER
Ritsuko 《3月のlesson schedule》

毎週水曜日　18:00-19:15 heel choreo
　　　　　　19:30-20:45 SP trick 1

代講
3/29  13:30-14:30 キッズ入門　　　　　
　　　14:50-16:05 キッズポール🆕

#electroswing
#jamieberry 
#grandiose
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
03月 26, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
今週もありがとうございました✨
3月ラストコレオ♪

スタジオUMBER
Ritsuko 《3月のlesson schedule》

毎週水曜日　18:00-19:15 heel choreo
　　　　　　19:30-20:45 SP trick 1

代講
3/29  13:30-14:30 キッズ入門　　　　　
　　　14:50-16:05 キッズポール🆕

#electroswing
#jamieberry 
#grandiose
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
03月 26, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
♪Baby can you move it 'round the rhythm♪

私と一緒に新しいリズムに乗ってみませんか？
アップテンポの曲でも細かく分解して丁寧に解説します✨　

スタジオUMBER
Ritsuko 《3月のlesson schedule》

毎週水曜日　18:00-19:15 heel choreo
  19:30-20:45 SP trick 1

代講　3/29  13:30-14:30 キッズ入門

#electroswing
#caravanpalace 
#lonedigger
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
03月 13, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
♪Baby can you move it 'round the rhythm♪

私と一緒に新しいリズムに乗ってみませんか？
アップテンポの曲でも細かく分解して丁寧に解説します✨　

スタジオUMBER
Ritsuko 《3月のlesson schedule》

毎週水曜日　18:00-19:15 heel choreo
  19:30-20:45 SP trick 1

代講　3/29  13:30-14:30 キッズ入門

#electroswing
#caravanpalace 
#lonedigger
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
03月 13, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
しばらく大阪でゆっくりしてます💓
実家のテレビで幼少期の自分のダンス観てると
大切なものを思い出させてくれる✨

📸　@ptf_archives 

#アー写
#flexiblepose
#flexibility 
#poledancer
#pinkholic 
#pinkcostume
#i字バランス
03月 04, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
しばらく大阪でゆっくりしてます💓
実家のテレビで幼少期の自分のダンス観てると
大切なものを思い出させてくれる✨

📸　@ptf_archives 

#アー写
#flexiblepose
#flexibility 
#poledancer
#pinkholic 
#pinkcostume
#i字バランス
03月 04, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
前回よりできる技がいっぱい増えて
めっちゃ楽しみにしてたのですが

前日にポールで左手の小指を負傷してしまい
完全保護でかなり制限されました😭

でも上がるとやっぱテンション上がって色々やってしまった、、

あと回転軸とgoサイン出すのだけ上手くなった🤣

また再トライします🔥

📍@the__super__pink

#超ピンク
#aerialhoop
#aerialring
#nightclub
#osaka
#namba
#thepink
03月 02, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
前回よりできる技がいっぱい増えて
めっちゃ楽しみにしてたのですが

前日にポールで左手の小指を負傷してしまい
完全保護でかなり制限されました😭

でも上がるとやっぱテンション上がって色々やってしまった、、

あと回転軸とgoサイン出すのだけ上手くなった🤣

また再トライします🔥

📍@the__super__pink

#超ピンク
#aerialhoop
#aerialring
#nightclub
#osaka
#namba
#thepink
03月 02, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.

このトリックいつも壁にぶち当たるけど
@wakayama.clubarmand 
はステージ広いから1番踊りやすい♪
また行きます🥰

#和歌山
#和歌山出張
#ショークラブ
#ポールダンス
#poleart
#pdtrick
#nbk
#exotic
#exoticpole 
#pdtrinityknot
02月 25, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.

このトリックいつも壁にぶち当たるけど
@wakayama.clubarmand 
はステージ広いから1番踊りやすい♪
また行きます🥰

#和歌山
#和歌山出張
#ショークラブ
#ポールダンス
#poleart
#pdtrick
#nbk
#exotic
#exoticpole 
#pdtrinityknot
02月 25, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
前回ラブリー系だったので
今回は強めセクシー系で撮ってもらった😊
どっちも好き🩷

#アーティスト写真
#アー写
#撮影スタジオ
#ポールダンサー
#poleart
#photoshoot 
#pd
02月 23, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
前回ラブリー系だったので
今回は強めセクシー系で撮ってもらった😊
どっちも好き🩷

#アーティスト写真
#アー写
#撮影スタジオ
#ポールダンサー
#poleart
#photoshoot 
#pd
02月 23, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
I fall in love too easily
chet baker

#chetbaker
#ifallinlovetooeasily 
#classicjazz
#jazzsong
#jazzbar
#jazzmusic
02月 19, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
I fall in love too easily
chet baker

#chetbaker
#ifallinlovetooeasily 
#classicjazz
#jazzsong
#jazzbar
#jazzmusic
02月 19, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
I like my thighs💋

#アーティスト写真
#photoshot 
#poledancer
#poleart
#artistphotography 
#sexyphoto
#musclemommy
02月 17, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
today🔥

@yahtokyo 
21:00-

少し空きましたが久しぶりの出勤です✨

#銀座
#新橋
#ショークラブ
#ポールダンスのお店
#新橋バー 
#photoshot
02月 10, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
ピンクの衣装
無限に集め中

📸 @ptf_archives 

#photoshot
#アー写撮影
#アーティスト写真
#photoart
02月 09, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
またラスドラさん行きます✨
今回も温かい声援ありがとうございました♪

#ラスドラ
#ラスドラ御殿場
#御殿場
#mtfuji
#lastofthedragon
02月 03, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
happy new year anniversary🎉🍾

#クラシック東京
#上野
#classictokyo
#新年快樂 
#旧正月
02月 02, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
21:30-
@cabarettokyo 
#五反田
#キャバレー東京
#cabarettokyo
01月 15, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
@umberpole.jp 
での発表会
illuminate2024
に参加させていただきました✨

#発表会
#ポールダンス教室
#習い事
#moana
#moana2
01月 13, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole@cabarettokyo 
21:30-います✨

#五反田
#cabarettokyo
#キャバレー東京

photo by @ptf_archives
01月 08, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
@stinboatの内装ちょっと変わってた✨
可愛いwww

#stinboat
#kyoto
#カラオケバー
#初踊り
#祇園
#japan
#祇園カラオケバー
#スティンボート
#京都観光名所
#京都観光
01月 05, 2025
RITSUKO
ritsuko_pole.
@cabarettokyo 
#五反田
#キャバレー東京
#cabarettokyo
12月 19, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
12/12（木）.13（金）.14（土）
3日連続出勤してマッスル💪

#筋肉女子
#池袋
#コンセプトバー
#cooljapan
#musclemummy 
#musclegirls
#japantrip
#muscletraining
#musclelover

thanks video📸
@maru_circle2
12月 12, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
ブルーの照明めっちゃ幻想的✨

#yahtokyo
#ヤー東京
#銀座
#新橋
#りんごのうた
#椎名林檎
12月 06, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
🏫✏️
@cabarettokyo 

#五反田
#キャバレー東京
#cabarettokyo
12月 05, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole🍎

@cabarettokyo 
#五反田
#cabarettokyo
#キャバレー東京
11月 28, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
@cabarettokyo 
#キャバレー東京
#cabarettokyo
#五反田
11月 20, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
I went disney halloween with Wakame Muscle @wakame_muscle 🦖💚
Toy Story🧸↓
Gabby Gabby ✖️Bo Peep
We had so much fun and definitely next year again🔥
11月 17, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
本日お久しぶりのキャバレーさんです🩷
📍クイーンオブハートのバンケットホール
大好き🍰🩷

#cabarettokyo
#五反田
#キャバレー東京 
#tokyodisneyland
#queenofheart
#aliceinwonderland
11月 14, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
playing with kitten🐈
11月 14, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
ハロウィンイベントがもうすでに始まっていて、皆んなかわいい〜💕🎃😈
@cabarettokyo 

#cabarettokyo
#キャバレー東京
#五反田
10月 23, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole10/18（金）.19（土）
@the__super__pink さんにて
hoopダンサーデビューさせていただきました✨

機会を下さった
@hyperpartydollnon さん
本当にありがとうございます♪

いろんな技が成功してめっちゃ嬉しい💕
高すぎて怖いかなと思ったのですが
意外に楽しくてテンション上がりました😍

回転かけるのが難しすぎて
軸が全然取れなかったのが1番の反省点です。
左右にめちゃくちゃブレて大変でした😅

これから低所のショーを1作品作ろうと思います✨

#aerial
#aerialhoop
#superpink
#ザピンク
#超ピンク
#ピンク東京
#ナイトクラブ
#japan
#難波
#nightout
#girlsnight
#ダンサーデビュー
10月 20, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole激し目の振り付けつくってみました✨

heel choreo 18:00-19:15
trick SP  19:30-20:45

#poledance #ポールダンス教室 #ポールダンスレッスン #プラクティスシェア
#pitbullterrier  #dieantwoord
10月 15, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
最近は週2でマッスル出筋してまっする💪🔥

#マッスルガールズ
#musclesgirls 
#muscletraining
10月 13, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
@classic.tokyo 
21-居ます✨

#上野
#上野御徒町
#上野のみ
#クラシック東京
10月 12, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole9/28 Sat. 大宮の Club Nineteen でイベント★

IDAIちゃんと🩵

チルパーティー

NEW ショット

ショットボトルのデザインも可愛いです♪

チルパリガール RITSUKO, IDAI

@ganma_048

#tpt #tokyopartytime #ダンサー派遣 #casting

#coodinate #promotion #キャンペーン #dancer #model

#clubnineteen #チルパリ #chillparty
10月 11, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole9/28 Sat. 大宮の Club Nineteen でイベント★

チルパーティー

NEW ショット

ショットボトルのデザインも可愛いです♪

チルパリガール RITSUKO, IDAI

@ganma_048

#tpt #tokyopartytime #ダンサー派遣 #casting

#coodinate #promotion #キャンペーン #dancer #model

#clubnineteen #チルパリ #chillparty
10月 10, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
🧸🩵
@cabarettokyo 
21:30-
出勤してます✨

#cabarettokyo
#五反田
#キャバレー東京
#babymetal
#japanesegirl
10月 09, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
snow white👑🕊️

#いつか王子様が
#somedaymyprincewillcome 
#somedaymyprincewillcome👑 
#princess 
#princesscostume 
#snowwhite
#pdsidesuperman 
#pdsidesupermanvariation
10月 05, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
この帽子貴婦人みたいで可愛い🩵
けど最後まで落とさずに踊り切ったことない🥹

#五反田
#キャバレー東京
#cabarettokyo 
#peurdesfilles 
#llmperatrice
10月 02, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole今週のコレオは
レトロヴィンテージ🎷🕰️

heel choreo 18:00-19:15
trick SP  19:30-20:45

#poledance #ポールダンス教室 #ポールダンスレッスン #プラクティスシェア
#idontenoughaboutyou
#peggylee 
#classicjazz
10月 01, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole急に秋めいてきましたね！
夏は暑くて外に出るのも億劫でしたが、暑さも落ち着いてきたタイミングでポールダンスをはじめてみませんか。

美しいポールダンスだけでなく様々なダンスを踊る　@ritsuko_pole 先生なら楽しくレッスンが出来ますよ！

ぜひ気になったらチェックしてみてください！もちろん経験者さんもお待ちしております！
09月 25, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
この表情好き😊

@cabarettokyo
#五反田
#cabarettokyo
#キャバレー東京
#ninjagirl
09月 24, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
似てるけど本人にとってはどれも良くて選べない💕

#ninja
#classictokyo
#ueno
#ninjacostume
#coustume
#gogodancer
#poledancer
09月 19, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole#nbk
#niykeehearon
#exoticpole
#exoticdancer
09月 18, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
baby's on fire🔥👶

#ツインテール
#キャバレー東京
#cabarettokyo
#五反田
#babysonfire 
#dieantwoord
#kawaii
09月 17, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
@umberpole.jp 🌱

9/18（水）
18:00-19:15 heel choreo
19:30-20:45 SP Trick 1

#studioumber
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#llmperatrice 
#peurdesfilles 
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
09月 17, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
@classic.tokyo さん2回目の出演です⭐︎
#上野
#御徒町
#上野のみ
#classictokyo
#クラシック東京
#poledancer
09月 13, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
21:30-
@cabarettokyo 
出勤してます♪

#キャバレー東京
#五反田
#cabarettokyo
#braids
#braids
#blackhairstyles 
#thailand
09月 03, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
久しぶりにsexy系のshowをしました✨
月曜日なのに、3回とも沢山のお客様が来てくださり、大盛況でした😊

#ヤー東京
#yahtokyo
#銀座
#showtime 
#britneyspears 
#breatheonme 
#sexygawn 
#lingerie
#pdiguana
#pdiguanaelbowhold 
#pd
#sexylingerie
#importlingerie
09月 03, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
9月から大井町のポールダンススタジオ、UMBERスタジオにて
@umberpole.jp で新しく開講される
spining heel choreoクラスの紹介をします✨

このクラスでは、新しいムーヴをゆっくり取り入れることによって自分のものにしていきます。動き方を覚えたら、顔の角度など細かいところを調整して、自分に合った表現に変えていきます。振り覚えが苦手な方も、早覚えのコツをお伝えしたいので、是非遊びに来てください😙

毎週水曜日　18:00-19:15
Ritsuko level 1
スピニング　コレオ

#studioumber
#スタジオアンバー
#poledancestudio
#poledancelesson
#大井町
#習い事
#趣味
#ポールダンス教室
#ポールダンス初心者
#レンタルスタジオ
#品川区
#ポールダンスレッスン
#大人の習い事
09月 03, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
the greatest things are invisible I need to leave you till I find my because

#swingrowers
#electroswing
#rose
#yahtokyo
#ヤー東京
#新橋
#星の王子様
#thelittleprince 
#銀座
#ポールダンス
#pddragontail
#poleshow
#showtime
09月 02, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
valentineの形綺麗✨

#classic
#classic上野
#上野
#nightclub
#pdvalentine
#wherethemgirlsat 
#davidguetta
08月 20, 2024
RITSUKO
ritsuko_pole.
リツコは夏休みを満喫しています🍉
一旦かましてきます。

#夏休み
#しばらくお休み
#サマバケ
#ショーガールの休日
#dayoff
#osaka
#大阪観光
08月 19, 2024
RITSUKO
ritsuko_poleto be forever your little prince...🌛🥀

#swingrowers
#rose
#littleprice 
#electroswing 

#キャバレー東京
#cabarettokyo
#五反田
08月 18, 2024